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Une bonne routine matinale est essentiel lorsqu’on veut vraiment bien géré son temps et ne pas avoir l’impression de faire du sur place et surtout on commence la journée du bon pied .

Alors soyons honnête je n’ai pas toujours eu cette routine bien ficelé hahaha. j’étais plutôt du genre à me lever, brosser mes dents, douche, m’habiller et basta .

Puis un jour j’ai eu une révélation si on peut dire ça comme ça, oui oui une révélation “A partir d’aujourd’hui tu auras une vrai routine!! pas ta routine de pacotille”.

Bon déjà j’ai décidé de commencer à aller au lit un peu plut tôt que d’habitude, pour que le réveil matinal soit plus facile.

Mon chérie se levant tous les jours à 5h il se couche donc assez tôt vers 21h-22h . Donc je me suis caler sur lui.

Le lendemain je me suis levé de bonne heure merci le réveil … C’est là que les choses sérieuses ont commencés et depuis j’ai une routine d’enfer .

Comme je suis une personne sympas j’ai décidé de la partager avec toi.

Le réveil :

Avant j’étais plutôt du genre à me lever vers 10 heures -11 heures la matinée était déjà presque finit.

Ah oui oui je suis une vraie marmotte (le sommeil c’est la vie) maintenant je me lève aux alentours de 7 heures.

Une fois réveillé mon premier réflexe est de checker mon téléphone pour voir si je n’ai pas un sms de mon chéri me disant qu’il est bien arrivé au travail.

Il a pas mal de route à faire donc je suis rassuré à la vue de ce sms.

Je suis du genre à ne pas traîner au lit une fois réveillé , si je fais ça j’aurai de moins en moins la force de quitter mon lit d’amour alors je saute direct hors du lit prête à en découdre avec ma journée 😛

Un fois hors du lit, je le dresse vite fais et me voilà prête pour de nouvelles aventures.

Planifier ma journée : 

Une fois mon lit fait, je me pose quelques secondes sur mon canapé douillet hahaha, oui tout est douillet chez moi. Je pense à tout et à rien. 

Ensuite je note mes intentions de la journée ce que je dois impérativement faire aujourd’hui et pas demain, ni après demain.

C’est important de faire les choses aujourd’hui et pas demain, on ne sait pas ce que demain nous réserve.

J’ai aussi un petit carnet où je note comment je vois ma vie dans le futur. Un futur radieux !!

Je pense en même temps aussi à ce que je vais bien bien pouvoir cuisiner si je n’ai pas eu d’idée la veille au soir.

Le petit déjeuner :

Pendant longtemps j’ai eu beaucoup de mal à m’y faire au petit déjeuner, j’étais plutôt du genre à sortir tous les matins le ventre vide et ça m’allait.

Mais maintenant je suis une adulte responsable donc on fait les choses bien. Enfin on essaie

Un petit verre de jus d’orange ou une tasse de thé vert avec un peu de citron, un cacao pas trop chaud et avec un tout petit peu de cacao dedans en gros c’est presque que du lait.

Je ne sais pas pourquoi mais je n’aime pas quand il y a trop de cacao dans mon lait.

J’accompagne mon cacao avec une ou deux tartines de beurres. en général c’est tout ce que je mange mais…………. parfois il m’arrive d’avoir la foi et de me faire un petit déjeuner 5 étoiles œufs brouillés , des fruits.

La totale quoi mais bon ça c’est une fois tous les tremblements de terres.

Pendant mon repas j’en profite pour aller sur mon réseau social adoré Instagram.

Je check un peu les comptes qui me plaisent et je laisse deux trois likes par-ci et des commentaires par là.

Écouter un podcast :

Une fois mon petit déjeuner pris je vais sur mon application apple podcast pour écouter mes deux podcasteuse du moment Aline de theBBost et Safia de mytrendylifestyle

C’est grâce à elles que j’écoute des podscast aujourd’hui.

N’hésite pas à aller jeter un coup d’œil à ce qu’elles font c’est vraiment super. 

Ce sont deux entrepreneures qui me motive vraiment depuis que j’ai décidé de me lancer moi aussi dans le business en ligne. 

Au départ je prévois d’écouter deux podcasts et au final je me retrouve à en écouter plusieurs.

Ça fait vraiment du bien.

Sport :

En ce moment je ne vais plus à la salle de sport, je me suis donc équipé à la maison.

Tous les jours j’essaie de faire au moins 20 minutes de sport et les exercices sont assez variés.

Ce que j’aime avec le sport c’est que ça me booste vraiment pour le reste de la journée.

En général je combine le sport avec l’écoute de podscast.

Les podcast sont pratique parce que tu n’as besoin de rien faire appart tendre l’oreille.

Ménage :

Quand je te parle de ménage, c’est vraiment faire du ménage vite fais.

En général je commence par ranger le bazar dans le salon.

Passer un petit coup de torchon pour cette satané poussière

Un petit coup de balai ou d’aspirateur

Faire la vaisselle et voila le tour est joué. 

Tout brille, j’aime ça!

Préparé le repas :

La semaine je n’aime pas trop me compliquer la vie alors je fais des choses rapide, simple et efficace. Toujours un franc succès 🙂

Récemment j’ai écris un article sur quelques habitudes matinales a adopter pour une journée au top, n’hésite pas à jeter un coup d’œil si ça te dit.

La douche :

Le meilleur moment!!

Une fois que j’ai fait tout ce que j’avais à faire je vais prendre une bonne douche.

Je peux te dire que ça fait du bien.

Voilà maintenant tu as une petite idée de ce à quoi ressemble mes matinées.

Ça me ferait plaisir de connaitre la tienne. C’est une routine bien définis où tu es en mode peace & love?

N’hésite pas à me faire un retour par commentaire et à partager si ça t’a plu.